todo管理できてる？一流医師の為の仕事と時間マネジメント
激務の医者にはタスク管理
医者の中にも少なからず「激務に追われ睡眠時間を削って働き、長く病院にいる忙しい医者が偉い！」と、お考えの方もいるでしょう。ですが、その考え、少し古いかもしれません。
最近では、仕事をきっちりこなすためのスケジュール管理のできている医者がよいという傾向があります。苦労して医者になったにも関わらず激務から「うつ」や「過労」で倒れてしまっては元も子もありませんよね。そうならないためのタイムマネジメントであり、ストレスマネジメントにもなる、タスク管理について学んでいきましょう。
「忙しすぎてやってらんない」「めんどくさい！」という方こそ、チェックを！少し知っておくだけでも、忙しさや過労にまつわる悩みが解消されることもあるんです。
また、「うつ」への傾向や対策については過去記事をみて知っておくと良いでしょう。
過去記事：鬱になってしまう前に 医者にも多い鬱病への傾向と対策
タスク管理のコツ
タスク管理というと難しく考えがちですが、医者にも馴染みが深い「トリアージ」と似ています。コツは、優先順位ごとに選別し、処理していくということ。やらなければいけないことを並べて、いつまでなのかを明らかにし、実際に色別にしてみるとよりリアルですね。
後からタスクが追加されても、順位をつけ、優先順位通りに処理すれば混乱もありません。todoリストを作るべしといった意見も聞かれますが、タスク管理で一括して行うことも可能です。カレンダーや手帳など、一箇所にプライベートと仕事のタスクを書き込んでいけばダブルブッキングのリスクも管理できます。
ポイントは、トリアージを頭の中だけで考えるのではなく、書き出して可視化するということだけ。そう考えると、そこまで面倒には感じませんよね。
医者のスケジュール管理も仕事のうち
今回は医師のタスク管理についてご紹介しました。試してみても、現状の改善が難しいのであれば、環境を変えるのも1つの手段です。一人一人に最適なクリニックをご紹介できるアイディー・サポートが、あなたをサポートいたします。